私達は、睡眠中でもカロリーを消費します。

臓器の活動や体温を維持したりしている為で

これが基礎代謝量です。

この基礎代謝量を増やして、キツイ運動をしなくても

カロリーを消費しやすくして、脂肪を燃やしてくれるダイエット法

それが、モデ痩せです。

モデ痩せは、寝ている時間にもカロリーをどんどん消費させて

痩せる事が出来るんです。

ちょっと信じがたいでしょうが

基礎代謝量が多かった10代の頃は、

食べてもあまり太らなかったのではないでしょうか？

あの頃の体質に戻ると思ってもらえば、分かり易いと思います。

基礎代謝量を増加させるモデ痩せで、

あの頃の自分を取り戻してみませんか？


モデ痩せ - 若返りダイエットの方法