呼吸など私達が、

体の機能を維持するために必要最低限のカロリーのことを、

基礎代謝量と言います。

だいたい18歳位の時が一番高く、そして徐々に低下していきます。

基礎代謝量が高い十代の頃は、どれだけ食べても太りにくいですが、

基礎代謝量が低くなってきて十代の頃のように食べていると、

どんどん体重が増えてくるんです。

年齢を重ねると太りやすくなるのは、そう言う事だったんです。

それでも、基礎代謝量を上げることは可能なんです。

太り難い体を作る事は出来ます。

それは、モデ痩せです


☆モデ痩せ - 基礎代謝量を上げるダイエットの方法

モデ痩せで、体の細胞を活性化させ

その細胞が、カロリーを消費して太り難い体を作っていきます。

さらに細胞が、活発になる事で、髪の毛、爪、お肌の生まれ変わりが

さかんになります。

より美しく、より健康的に、モデ痩せで生まれ変わってみませんか？


☆モデ痩せ - 基礎代謝量を上げるダイエットの方法